A gordura do ventre é algo que muitas pessoas pensam quando não estão se sentindo bem. Elas pensam “Que pena” ou “Ele é muito grande”! Mas não é uma grande coisa, e não precisa ser. Não é preciso ter uma barriga grande para ter sucesso na vida. Você não precisa ter uma barriga grande para ser saudável e feliz.
Há algumas coisas que você pode fazer para reduzir seus problemas de imagem corporal e aumentar sua felicidade. (more…)