Pholia negra para que serve? Emagrece Mesmo?

De origem sul-americana, a pholia negra é uma planta e sua base de ervas é a Ilex paraguariensis, que é muito utilizada a séculos, principalmente pelos povos indígenas, pois é ótima para auxiliar na dieta.

Aqui no Brasil, essa erva é conhecida como erva-mate e é muito utilizada principalmente no sul do Brasil. Os estudos nos mostram que essa erva possui o poder de diminuir o apetite e pode ajudar muito na queima de gorduras e calorias.

 

Pholia negra para que serve

Pholia negra o que é?

A planta muito utilizada pelos indígenas é usada a diversos séculos aqui em nosso país, logo começou a ser fabricada e é muito utilizada em forma de suplementos devido a sua ótima composição.

Para que serve a Pholia negra?

Principalmente na forma de chá, a pholia negra possui uma fonte de cafeína e é também utilizada como um agente terapêutico. A maioria das pessoas a utilizam como aliada para o emagrecimento pois em sua composição se encontra saponinas e cafeína.

Ela é utilizada com o intuito de reduzir o peso corporal de maneira segura e saudável. A erva também reduz os níveis de LDL e a quantidade de glicose em nosso sangue, sendo ótima para pessoas com diabetes. Além disso, ela também possui ação antioxidante e anti-inflamatória.

A Pholia negra ajuda emagrecer?

Ela auxilia sim no processo de emagrecimento pois suas principais ações estão relacionadas com o retardo do esvaziamento gástrico, fazendo com que a sensação de saciedade aumente, dessa forma a pessoa demora mais para sentir fome e acaba comendo menos. Ela também diminui os hormônios que estão relacionados com a fome, melhora o perfil lipídico e hepático.

Benefícios da Pholia negra

  • Atua reduzindo o nível de glicose no sangue.
  • Combate o colesterol ruim.
  • Possui efeito diurético.
  • Acelera a plenitude gástrica.
  • Reduz o quociente respiratório e oxida as gorduras.

Pholia negra e contraindicações

A pholia negra é considerada um fitoterápico e possui um alto nível de segurança, pois isso não encontramos nela contraindicações especificas, dessa forma, ela é segura para o uso de todos. Porém, é sempre indicado que a pessoa consulte um nutricionista ou um médico antes de consumir a erva.

Pholia negra para que serve

Conclusão

E erva age como um perfeito energético, suprime e inibe nosso apetite, além disso possui suas propriedades termogênicas, o que faz com que nosso metabolismo fique bem mais acelerado, contribuindo para o emagrecimento e queimando a gordura visceral, que é a que fica acumulada profundamente em nosso abdômen.

A planta pode ser muito útil para o processo de emagrecimento, ainda mais quando combinada com uma alimentação balanceada e saudável e melhor ainda são os resultados quando existe também a atividades físicas.

A pholia negra também pode ser encontrada em forma de gomas ou cápsulas, porém todas elas possuem os mesmos benefícios e o mesmo propósito de reduzir o apetite, queimar as gorduras e calorias acelerando o metabolismo, fazendo com que trabalhe rapidamente.

Agora você já sabe o que é a pholia negra e seus benefícios e sua ação diante do nosso organismo.

Comments are closed.